07 may, 2020 12:08
¿Cuál es aquella dieta con la que Adele bajo tanto peso?
La cantante bajó entre 50 y 70 kilos y despertó furor cuando subió una foto por su cumpleaños n 32.
Los creadores de esta dieta son los nutricionistas Aidan Goggins y Glen Matten.
Básicamente, basa sus principios en la comida Sirt, es decir, aquellos alimentos ricos en enzimas sirtuinas o SIRS (Silent Information Regulators).
Se dice que muchas celebrities de Hollywood como Madonna y Pipa Middleton pagaron hasta casi US$ 2.000 por semana.
Esta dieta incluye consumir esto: verduras de hoja verde, frutas, té, pavo, alcaparras, perejil, pollo, col rizada o camarones y fideos de trigo.
En la primera etapa solo se puede ingerir 1.000 calorías por día.
