Ya pasaron más de 130 días desde que se cerraron los gimnasios y el aislamiento se volvió obligatorio. Desde entonces, la actividad física fue prácticamente nula o al menos mínima dentro del hogar.
A pesar de que ahora estén habilitadas las salidas recreativas y actividad física según número de dni por día, no todos los ciudadanos lo hacen ya que no todas las localidades están habilitadas. Los especialistas en la salud y el deporte aseguran que es fundamental continuar con algo de actividad dentro del hogar.
Existen muchas posibilidades que se adaptan a los nuevos espacios del hogar, al todavía no tener fecha de finalización para la cuarentena y el regreso de la "normalidad" se recomienda mantenerse lo "más activo posible" para que las consecuencias corporales no sean realmente graves y sea menos difícil recuperar el ritmo.
